活出自己的人生！20年不吃米飯「被稱人間異類」　57歲不婚不育「哥哥保證為她養老」

女星為了減肥有多拚命

說到這裡，我們就不得不提一提娛樂圈其他那些為了減肥而拚命的女明星。說起穎兒總是能夠讓大家想到《千山暮雪》中那個又胖又壯的她，現在她已經減肥成功，但是整個過程非常困難。

穎兒那時候減肥用了很多方法，比如說不吃飯，每天只吃一個柚子，一粒老乾媽，讓自己的嘴巴有味道，或者是喝那種果汁飲料，吃藥減肥。但後遺症是巨大，她一個星期可以瘦七八斤，但是反彈直接讓穎兒長到了130斤。

其實當年的馬思純比穎兒還胖，當時馬思純不太出名，大家也不太知道她，但是後來她去面試電影《左耳》的時候，一開始黎吧啦這個角色其實並不是給她的，因為她長得有點太胖了。

馬思純的演技很不錯，但是因為身材飽受詬病。如果想獲得這個角色，必須在十幾天內減掉20斤，當時馬思純為了減肥有一次七天沒有吃飯，直接躺了七天，瘦了很多。

其實在之前的香港娛樂圈，富婆中還流行另一種減肥方法，那就是在肚子里養蛔蟲。因為她們覺得不管吃了多少食物，熱量都可以被蟲子吸收，所以就胖不起來。

比如說葉玉卿一餐就可以吃到兩份盒飯，但是沒過多久她就覺得餓，還會吃麵包、吃零食。體重不會增加，後來才知道她就是用了這樣的方法，實在讓人驚訝。

但是我們還是希望減肥能夠採用正確的方式，短期瘦下來看起來很好，但是日後有什麼後遺症是得不償失的。我們都可以對自己的身材進行管理，但是要在日常生活中下功夫。這樣不僅可以讓身材變好，也可以讓生活更健康。

仍然單身的陳瑾如今生活自由

除了減肥，關於陳瑾另一個爭議比較大的問題，就是她不結婚。在一次訪談節目當中，她表示很小的時候有一種孤獨的感覺，她也並不會覺得到了結婚生子的年齡就需要去做這件事情。就像她所說的：人的一生終究是要和自己過的，與其結婚，不如單身。

陳瑾不會讓自己來承受社會和輿論的壓力，在她的世界中，她只想為自己而活，享受自己的自由。只不過，她也有擔心的事情，陳瑾害怕自己老了之後會得老年痴呆症和其它的病症。

面對這樣的問題，陳瑾的哥哥卻說了一段至今都讓人覺得感人肺腑的話。哥哥向她保證，如果他活的時間更長，就可以陪伴她，照顧她更長的時間，為她養老。

家裡人的支持，讓陳瑾更堅定了自己不想結婚的想法。現在陳瑾除了演戲，就是享受自己的生活。雖然她已經是老戲骨，得過很多獎，但是她仍然對自己的表演事業抱有敬畏之心，仍然在自己的崗位上發光發熱。期待陳瑾給大家帶來更多優秀的作品。