晚年更要精彩!退休生活的最高境界:趁早享受 學著做15點「人生才算沒白活」

找上一兩個摯友,放鬆自己該說就說,該唱就唱,釋放自己的一些鬱悶,共同享受自己的喜悅,老來瘋上一陣有何不可?

沒有人能夠約束住你的精神,何樂而不為?年輕時的矜持可以一掃而光,求精神的極大放鬆,自然放鬆就是你身體正常運轉的不二法寶,病魔才不容易上身。

10、不要硬撐

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就是一頭驢,拉磨時間長了也得歇歇腳。到了花甲以後,任何事情都不硬著來,不要說難受了還想著孩子們的房子沒有裝修好,還有什麼事情沒有去干,操心得不得了,自己硬撐著也要去參與。

繩子斷的時候就是在最細的地方出問題,只要覺得自己難受,不是休息就是找醫生,決不堅持。

11、隨遇而安

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人生的路走過去了一大半,什麼事情也是司空見慣,真理的概念有時候不見得是人多人少來認定的,沒有必要去爭上爭下。該磨的稜角已經磨去,已經到了不好抓住你的時候,再讓人抓住你的把柄,那你是真傻了。不是圓滑,是釋然,不是老謀深算,是老成,是隨遇而安。

12、吃補藥不如一日三餐

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不要相信那些養生的鬼把戲,吃什麼補藥都不如一日三餐安排妥當,酸辣稀稠自己找自己的感覺,不能讓別人說了算,就是吃的全是概念食品轉基因,也抹不去你身上的老相。

動物的任何自然規律你都存在,不是吃把葯就能夠長生不老,把錢花到不必要的地方去,還不如多吃點山珍海味,落個嘴福。

13、堅持鍛煉

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任何鍛煉都是循序漸進的,到了花甲以後,鍛煉就是相對消遣的事情,帶有一定的娛樂性質,要適當消耗,不要認為你還可以和年輕人一比高下,最後趴下的是你,那就得不償失。

14、盡量不生氣

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不要找著生氣,一生中生的氣夠多了,別人生氣,自己盡量做到不生氣。氣是一隻虎,抓肝又傷肚,只當它是屁,放了才舒服!

不要把有些事情放在心上,老了要學的臉皮厚一些,不怕說,不怕議,不怕背後嚼舌頭,而且不受委屈,遇到有些不講理的人,稀里糊塗開上幾炮出出惡氣也無妨。

到了不能受委屈的年齡,誰還敢把你宰了不成?我想他不會有那膽量,即使他氣得吹鬍子瞪眼,我依舊是我,開心而去,依舊不生氣,有一點滾刀肉精神。

15、有自己的生活信條

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人生皆是一場空,看破元無一羽輕,日月光明天廣大,不妨笑傲過平生!

人生百年,不過是一個過程,好壞冷暖自知,想要瀟灑就必須有自己的生活信條,不為他人所動,追尋輕鬆自然的活著,就是你生命精彩的路徑,感覺只有自己知道!

退休後過這樣的生活,才算是人生中最為精華的日子。這些話,說給自己聽,也送給朋友!希望大家都能過上精華日子!


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